TREKS et retraites en nature

trekking 

pour marcheurs éclairés et authentiques

Donner du sens à la marche

En itinérance par delà les cols, loin des tumultes, nos séjours invitent à partager une bulle hors du temps et à se connecter à sa nature. Plus qu’une simple randonnée, nos programmes immersifs incitent aux explorations intérieures, aux moments inattendus et aux émotions partagées entre co-aventuriers. Fous rires, méditation, joyaux naturels et panoramas de rêve, nos treks sont un temps pour se rencontrer.

MARCHE du TEMPS PROFOND

Remonter le temps à travers une marche transformatrice et ressourçante

Les grands treks

Vous rêvez de marcher sur les grands itinéraires alpins. Je crée pour vous un espace ressourçant et hors du temps sur les sentiers des plus belles itinérances en montagne. Tour du Mont Blanc, Queyras, Vanoise, Grande Traversée des Alpes, Grand Paradis, Chamonix-Zermatt… Je conçois pour vous une approche sur mesure pour vous guider.

Nos valeurs

Pour donner du sens à la marche, nous croyons à l'immersion profonde au cœur de la nature, loin du tumulte et du quotidien.

La montagne est le cadre idéal pour accompagner l'évolution des mentalités au-delà des préoccupations personnelles vers des perspectives plus larges qui incluent le vivant et ses écosystèmes entiers.

Votre casque d'écoute doit toujours avoir un look incroyable ! Choisissez votre couleur préférée.

Coloré

Mindfulness

La conscience et l'attention pour le moment présent, piliers de la pratique de la Mindfulness sont au cœur de nos itinérances en montagne. Je propose des session de découverte en nature et des cycles de formation à la pleine conscience, pour une reconnexion profonde à la nature et à soi.

Explorations outdoor

Le programme de nos aventures en montagne et en nature est en cours d'élaboration.

Vous voulez connaitre la suite du programme 2023, revenez-nous voir bientôt !



Vous rêvez déjà de mettre votre sac sur le dos, contactez-nous et racontez-nous vos envies.

Explorations Outdoor ✭ Explorations intérieures

AU PROGRAMME

Nos prochaines aventures, retraites, séminaires et rencontres...

    • comment ça marche ?

    Notre approche est vaste, immersive et expérientielle. Pour vous accompagner, nous combinons un ensemble de moyens d’explorations inspirés par la montagne, l'aventure, le coaching professionnel, la mindfulness...

    Un espace plus vaste pour de plus larges perspectives

    Accompagnement collectif et individuel

    Des rencontres authentiques

    Réflexion individuelle (carnet de voyage)

    Partage de rétroactions

    Pratiques méditatives de pleine conscience

    

    Contactez Andapura pour partager vos besoins, vos idées, vos envies...

    Explorons ensemble